ari ni celebrate b'day g..tp 4 org lh skali smbut lh..best sngat..riuh rndah..best3...wlu ada sdikit kecewa gak lh...but its ok...ni antara gmbar2 kiut2 kmi..
4 days ago
ari ni celebrate b'day g..tp 4 org lh skali smbut lh..best sngat..riuh rndah..best3...wlu ada sdikit kecewa gak lh...but its ok...ni antara gmbar2 kiut2 kmi..
nyesalnya x boking tket pg td..tgk skrg masa mlm pn mahal g..bencilh....aaahhhhh...
ari ni pnya b'day parti btul2 wat aku surprised bha, x sngka plak kwn2 aku bleh wat cm 2..hehehehe...mo nngis dh aku d rmh sbb d pksa dtg rmah c lyn..bongeks tul..klu aku tau ada party..awal2 lg aku dtg..hehehhee...untung aku dpat kwn bek mcm dorang...caring...tp aku gak cuci piring...hehehhe...tp x palh...ptutlh kemarin b'day aku rsa x best..rpnya bestnya ari ni..apa2 pn..aku epy sngt ari ni..thanks 2 all my friends----biar aku nyatakn sapa watak2 utamanya lh
1. Roshaslindah Abdul Rashid *(shid) - Heroin Beluran
2. Siti Nabilah Kamarzaman *(man) - Heroin Pahang
3. Jarinah Ambasing *(am) - Heroin Beluran
4. Seelah Julai *(lai) - Heroin Kuala Penyu
5. Heryati Bali *(li) - Heroin Labuan
thanks 2 u all, mga kta jd kwn wat slamanya, wlu msing2 sdh jd bini org ya...hehehe...
*nma watak msing2..hehehe...
1. Roshaslindah Abdul Rashid *(shid) - Heroin Beluran
2. Siti Nabilah Kamarzaman *(man) - Heroin Pahang
3. Jarinah Ambasing *(am) - Heroin Beluran
4. Seelah Julai *(lai) - Heroin Kuala Penyu
5. Heryati Bali *(li) - Heroin Labuan
thanks 2 u all, mga kta jd kwn wat slamanya, wlu msing2 sdh jd bini org ya...hehehe...
*nma watak msing2..hehehe...
final exam sdh...rasa makin mls plak mo study...men game plak yg lebih..iisshhh..kdg2 aku b'moivasi..tp skjap ja trus ilang..amacm 2??? remain the motivation my dear Emmy..
Mengurangkan dan Menghilangkan Sakit Gastrik
* Jika anda kerap mengalami masalah gastrik ( pasti anda tidak mengambil makanan mengikut jadual), amalkan makan tepat pada masanya, contoh : jika makan tengahari anda pukul 12.00, begitu juga hendaknya pada hari-hari berikutnya tanpa berlengah. Lama-kelamaan... insyallah gastrik akan hilang... ia daripada pengalaman saya sendiri...kini gastrik tiada lagi!
Tajamkan Penglihatan
* Amalkan hidup anda dengan meminum air suam setiap hari, mandi pada waktu subuh iaitu sewaktu bangun tidur dengan siramkan air dari hujung kaki hingga kepala. Makanlah buah-buahan seperti epal, anggur dan lobak putih serta banyakkan melihat pemandangan yang jauh dan serba hijau seperti pokok, dan selalu menghadap ke kiblat.
Melawaskan Kencing
* Untuk melawaskan kencing, ambil beberapa biji lobak putih campur dengan batang kangkong bersama akarnya, direbus sekali. Selepas air itu menjadi suam, amalkan meminum ayer itu. InsyaAllah sekiranya seseorang itu baru hendak menjadi penyakit batu karang, ia akan memecahkan batu karang tersebut. Sekiranya tidak ada penyakit, ia mencegah dari mendapat penyakit batu karang.
sumber: PUSPANITA SPA Malaysia
* Jika anda kerap mengalami masalah gastrik ( pasti anda tidak mengambil makanan mengikut jadual), amalkan makan tepat pada masanya, contoh : jika makan tengahari anda pukul 12.00, begitu juga hendaknya pada hari-hari berikutnya tanpa berlengah. Lama-kelamaan... insyallah gastrik akan hilang... ia daripada pengalaman saya sendiri...kini gastrik tiada lagi!
Tajamkan Penglihatan
* Amalkan hidup anda dengan meminum air suam setiap hari, mandi pada waktu subuh iaitu sewaktu bangun tidur dengan siramkan air dari hujung kaki hingga kepala. Makanlah buah-buahan seperti epal, anggur dan lobak putih serta banyakkan melihat pemandangan yang jauh dan serba hijau seperti pokok, dan selalu menghadap ke kiblat.
Melawaskan Kencing
* Untuk melawaskan kencing, ambil beberapa biji lobak putih campur dengan batang kangkong bersama akarnya, direbus sekali. Selepas air itu menjadi suam, amalkan meminum ayer itu. InsyaAllah sekiranya seseorang itu baru hendak menjadi penyakit batu karang, ia akan memecahkan batu karang tersebut. Sekiranya tidak ada penyakit, ia mencegah dari mendapat penyakit batu karang.
sumber: PUSPANITA SPA Malaysia
selepas berpenat lelah memungut cukai...cukai tanah, pintu, tangga, hehhehe....men2 ja..lpas pungut dana beberapa hari, AKHIRNYA...hehehhe...ada gak lecturer 2 bg markah..klu x..hampeh lh..mls menaip, nnti lh smbung...
buat assignment lagi...lagi2 assignment...x pandai abis..final paper 2k seterusnya pn ada lagi...kemarin bru 1 paper ja yg abis...ada 6 g..lpas 1 beban...haaaiiii....
sok mula sdh final exam paper abah..paper terawal bg sem ni..wlu paper awal...tp ttap abis awal gak 20hb...paper ict..ptg plak 2..hhhmmm...tiket pun lum bli lg...hrap2 sok dpat jwb ngan ati yg tenang..esei yg mantap...Amin...
kejadian smlm btul2 m'guji aku...
aku blik dri kinarut smlm, d hntr g kk oleh ayah 'kwn', lpas tu blik nek bas lh...masa dlm bas 2 ok ja..x gak aku ngantuk, tp smpai roundbout bsar d likas tu..t'tiba aku t'tido..sdar2 ja sdh limpas IP...punyalh aku gelabah...smpai d area sepanggar dh aku..driver ngan konduktor tu plak mo berenti mkan dulu..bilang dorang mmg besa berenti mkan d c2 tiap mlm, aku jd binggung, sdh lh bas pun kurang masa 2..glap, sdh kul 7.30pm masa 2...aku btul keliru..mo ikut dorang tau blik sndiri???bla...bla...bla...akhirnya aku slmat smpai d IP gak..
pngajarannya>>>>jgn tido dlm bas!!!
aku blik dri kinarut smlm, d hntr g kk oleh ayah 'kwn', lpas tu blik nek bas lh...masa dlm bas 2 ok ja..x gak aku ngantuk, tp smpai roundbout bsar d likas tu..t'tiba aku t'tido..sdar2 ja sdh limpas IP...punyalh aku gelabah...smpai d area sepanggar dh aku..driver ngan konduktor tu plak mo berenti mkan dulu..bilang dorang mmg besa berenti mkan d c2 tiap mlm, aku jd binggung, sdh lh bas pun kurang masa 2..glap, sdh kul 7.30pm masa 2...aku btul keliru..mo ikut dorang tau blik sndiri???bla...bla...bla...akhirnya aku slmat smpai d IP gak..
pngajarannya>>>>jgn tido dlm bas!!!
tinggal brp ari lg final..paper abis 20hb..nsib bek peper abah d awalkan...kurang beban ckit...selang antara paper pn x pening..harap2 mningkat...amin..
PARIS: Kajian mendapati, seseorang yang memiliki paha dengan ukur lilit kurang 60 sentimeter lebih berisiko mati awal dan menghidap penyakit jantung.
Menurut laporan disiarkan Jurnal Perubatan Britain (BMJ) semalam, dua saintis memeriksa data daripada 1,436 lelaki dan 1,380 wanita di Denmark pada akhir 1980-an.
“Selepas 20 tahun, lebih 400 mereka mati dan 540 menghidap sakit atau masalah jantung,” lapor BMJ.
Secara umum, jumlah lelaki mengatasi wanita dengan nisbah 2:1.
Kajian dilakukan saintis Hospital Universiti Copenhagen, Berit Heitmann dan Peder Frederiksen.
Data menunjukkan, pemilik paha lilit lebih besar tidak menghadapi masalah jantung selepas faktor risiko lain - termasuk obesiti dan tabiat merokok - diambil kira. - AFP
pnyalah bz 3 minggu sblm exam ni..dh lh field work minor subjek lum wat g...penat ooohhhh.....
raya tahun ni x best lh..sbb ni lh raya yg aku blik raya pertama...dh lh blik raya prtama, flight delayed lagi...panas tul lh....ihhhh...spatutnya flight kul 8.30 pm...delayed sampai kul 11.30 pm baru aku terbang...iiiihhh....mo ja aku cbit org skrg ni bha...
x lma g blik raya...tp x best lh...sbb aku blik time raya pertama..20hb...sdihnya....
Subscribe to:
Posts (Atom)
